さて…

今日は七色ごはんに

挑戦します

まずは

ご飯を炊いて…

1.紅しょうが

2.にんじん

3.桜でんぶ

4.卵

5.いんげん

6.そぼろ

7.きざみ海苔

酢飯の上に

各々調理して並べる

出来上がり🎵





✴️343✴️七色

記憶

幸も不幸も

どんどん

忘れていく

だから

思い出す

作業をする

文章や写真

動画

思い起こしの

アイテム

ここもそのひとつ

だいぶ

積み上がってきた🤗





✴️342✴️記憶

もう二度と

ほっぺたの内側を

噛みたくない

兎に角…痛い

もう二度と

カップラーメンに

お湯ではなく

水を入れるという

ミスをしたくない

兎に角…落ち込む

もう二度と

乗り物で

寝過ごしたくない

目覚めた時

兎に角…焦る





✴️341✴️もう二度と

紫外線が

皮膚に突き刺さる

眼球にまで

曇りよ

ありがとう

いろんな姿に

変身して

身を挺して

守ってくれる

離れずに

いてほしいけど

立ち止まっては

いられない

今日もまた

風にのって

流れていく

自然の掟に

流されていく





✴️340✴️曇り

bye bye …

bye bye …

bye ～

bye～baby …

習い始めた

イングリッシュ

その後即刻

挫折した

bye bye ～

イングリッシュ

チーン🥲





✴️339✴️bye bye …